Günlük Hayatınızda;
- Korku, kaygı yada stres içinizi kemiriyorsa
- Bunalımdaysanız, etkili ve net davranışlar sergileyemiyorsanız
- Değişmeyi çok istemenize rağmen bir türlü içinizde bu gücü bulamıyorsanız
- Geçmişe takılıp kalıyor ve affedememenin yüküyle yaşıyorsanız
- Aşamadığınız fobileriniz ve takıntılarınız varsa
- Özgüven eksikliği ve değersizlik duygusu altında eziliyorsanız
- Aynalara küsmüşseniz
- Önemli bir hastalıkla mücadele ediyorsanız yada kronik hale gelmiş bir rahatsızlığınız varsa
İkili İlişkilerinizde;
- Kendinizi karşınızdakilere yeterince ifade edemiyorsanız
- Bu kadar fedakarlığa rağmen takdir ve onaylanmadan mahrumsanız
- Hep bir kıskançlık ve özenti içindeyseniz
- Bir türlü ‘hayır’ diyemiyor ve hep kullanıldığınızı düşünüyorsanız
- Mükemmeliyetçilik sırtınızda yük olmuş ve siz devamlı ‘kontrol etme’ psikolojisindeyseniz
- Mutluluk yağarken size şemsiye tutulmuşsa
Özel Hayatınızda;
- Hala ruh eşimi bulamadım diyorsanız
- Her şey çok güzel giderken birden ilişkiniz tıkanıyorsa
- Sevdiğiniz kişi size hakettiğiniz değeri ve sevgiyi göstermiyorsa
- Evliliğinizde istediğiniz mutluluğu yakalayamadıysanız
- Cinsel hayatınızda sorunlar varsa (isteksizlik, vajinismus...)
- Boşanmışsanız yada böyle bir süreç içerisindeyseniz
İş Hayatınızda;
- Bu kadar çok çalışıyorum ama gören yok diyorsanız
- Herkes terfi ederken siz hala yerinizde sayıyorsanız
- Her sunum yapışınızda kelimeler boğazınıza düğümleniyorsa
- Devamlı işsiz kalma korkusu yaşıyorsanız
- İş arkadaşlarınızla bir türlü yıldızınız barışmamışsa
- Yaptığınız işten mutlu olmamanıza rağmen iş değişikliği için cesaretiniz yoksa
- Bir türlü istediğiniz para akışını sağlayamıyor yada gelen paranın keyfini süremiyorsanız
Okul Hayatınızda;
- Derslere konsantre olamıyor yada sınavlarda panikliyorsanız
- Okula gitmek sizin için başarısızlık korkusuna eşit hale gelmişse
- Sınıfta parmak kaldırıp sorulan soruya cevap verecek cesaretiniz bile yoksa
- Motivasyon sıkıntınız varsa
- Arkadaşlarınız tarafından hep dışlanıyorsanız
YOLCULUĞA hazırsınız demektir!